Conhece a minha história, percurso e a missão que me trouxe até aqui.
Equilíbrio físico, emocional e energético através dos óleos essenciais.
Um acompanhamento personalizado que utiliza os benefícios dos óleos essenciais para promover o equilíbrio físico, emocional e energético.
Cada consulta é adaptada às necessidades individuais, proporcionando orientação na escolha e utilização dos aromas mais adequados para apoiar o bem-estar, reduzir o stress, melhorar o relaxamento e favorecer uma maior harmonia no dia a dia.
A aromaterapia é uma abordagem natural e complementar que valoriza a pessoa como um todo, contribuindo para uma experiência de cuidado, autoconsciência e equilíbrio integral.
Análise bioenergética com o dispositivo iTOVi + interpretação do relatório personalizado.
*Leitura bioenergética não invasiva, que fornece orientações personalizadas que podem contribuir para o equilíbrio físico, emocional e energético.
40€*
30 a 60 min + acompanhamento online
60€**
45 a 60 min + 3 consultas de acompanhamento
75€**
45 a 60 min + 3 consultas de acompanhamento (aromaterapia + outra terapia à escolha)
* Valor convertível em óleos essenciais doTERRA.
** Valor de até 45€ convertível em óleos essenciais.
Vibrações sonoras que conduzem ao relaxamento profundo e ao equilíbrio energético.
Durante a sessão, a pessoa permanece deitada de forma confortável, permitindo-se receber as vibrações sonoras produzidas pelos diferentes instrumentos.
Estas frequências conduzem gradualmente a um estado de profundo relaxamento, favorecendo a ligação ao silêncio interior e à presença no momento.
O principal objetivo da sessão é promover o relaxamento profundo, acalmar a respiração, reduzir os níveis de stress e proporcionar um estado de maior equilíbrio físico, mental e emocional.
Após uma avaliação inicial, é definido o protocolo mais adequado às necessidades de cada pessoa.
Para além dos instrumentos sonoros, a sessão pode integrar outros elementos complementares, como cristais, aromaterapia e outras abordagens de apoio ao relaxamento e ao equilíbrio energético.
Durante o processo, o corpo vai respondendo gradualmente às vibrações e estímulos, permitindo uma adaptação natural e progressiva ao estado de relaxamento e reorganização interna.
O Concerto Meditativo é uma experiência sonora imersiva que convida ao relaxamento profundo e à interiorização através do som.
Ao contrário de uma sessão individual, trata-se de uma vivência em grupo, onde as pessoas permanecem confortavelmente deitadas ou sentadas, enquanto são envolvidas por diferentes paisagens sonoras criadas ao vivo.
As vibrações dos instrumentos ajudam a acalmar a mente, reduzir o stress e induzir estados de maior tranquilidade e presença. O som funciona como um veículo que facilita o silêncio interior e a conexão consigo próprio.
Cada concerto é uma experiência única, sentida de forma individual dentro de um espaço coletivo de partilha e bem-estar.
30€
Experiência em grupo · ~60 minutos
45€
Consulta individual e terapia · 60–90 minutos
30€
Experiência em grupo · ~90 minutos
* Valor convertível em óleos se os óleos essenciais doTERRA!
A criatividade como caminho de autoconhecimento, expressão e transformação interior.
Um convite para explorar a tua criatividade como ferramenta de autoconhecimento e bem-estar. Através da expressão artística e de processos criativos, é possível dar voz às emoções, desenvolver novas perspetivas e fortalecer a ligação à tua essência de forma livre, autêntica e transformadora.
A arte terapia com mandalas usa o processo de criação — mais do que o resultado — como momento de meditação ativa, presença e reconexão interior.
Não é necessária qualquer experiência artística prévia. O processo é guiado e acessível a todos.
A Mandala Intuitiva é um convite à criatividade, à presença e à conexão consigo próprio. Ao contrário de uma mandala criada a partir de um modelo específico, a mandala intuitiva nasce da livre expressão de cada pessoa.
As formas, cores, símbolos e padrões surgem naturalmente, guiados pela intuição e pelo momento presente. Durante o processo criativo, não existem escolhas certas ou erradas. Cada mandala torna-se uma expressão única da individualidade, permitindo momentos de reflexão, relaxamento e autoconhecimento.
Mais do que o resultado final, o verdadeiro valor está na experiência de criar, explorar e permitir que a criatividade flua de forma livre e consciente.